Seminariile oferite au fost gindite sa raspunda unor nevoi variate si sa se plieze pe orice fel de program, mai mult sau mai putin incarcat. Prin urmare se vor desfasura in mod diferit ca durata de timp, astfel incit fiecare sa isi poate alege ce functioneaza pentru propria persoana, dupa bunul plac, dupa cum urmeaza:
Metoda de lucru: Clasele/zilele intensive de seminar constau in 3 mari componente descrise mai jos: 1) 44 Practici Sint 44 practici unice. In fiecare clasa/seminar vom explora si incorpora una sau mai multe dintre acestea. Aceste practici includ:
Miscari fizice care cultiva energia feminina.
Practici de constientizare a corpului care ajuta femeile “ sa fie acasa” in corpul lor- indiferent de orice circumstante stresante din viata lor.
Practici energetice care aprind si extind instant scinteia prezentei si magnetismului radios al unei femei.
O aprofundare intensa despre cum sa relationam cu feminitatea, senzualitatea si sexualitatea feminitatii proprii.
2) Meditatia Prezentei Feminine Aceasta meditatie prin miscare este parte integrala a acestei munci ei este practicata la fiecare clasa intrucit este baza care va sustine. Rolul ei este de a:
Misca energia feminine prin tot corpul: meditatia este lenta, senzuala si devotionala.
Urmari placerea si bucuria aflata in corpul tau inainte de a se disipa: cita placere poti sa misti si sa contii in corpul tau inainte de a se risipi?
Vindeca separarea dintre energia inimii tale si energia si cea a sexualitatii tale: simti cum inima ta comunica cu pintecul tau in asa fel incit tu sa poti lua decizii sanatoase in relatiile tale si sa simti ca esti sustinuta de ambii centrii energetici in luarea oricaror decizii
Lasa lucrurile sa curga si a te abandona sa traiesti o viata expansiva si vesela: ai incredere si urmezi energia care vine catre tine si se misca.
Nu permite constiintei de sine si fricii sa te opreasca, de a nu lasa constiinta de a performa sa te goleasca de energie spunindu-ti mereu ca trebuie sa fii “pregatita”. Aceasta promoveaza odihna profunda in acelasi timp cu a te simti profund revigoranta.
3) Meditatia in grup O femeie puternica feminina se simte confortabil cu atentie directionata catre ea, din orice directie. Multe femei sint infometate de atentie sanatoasa. In multe dintre practici o femeie este observata de o alta femeie sau de intregul grup intr-un mod suportiv si sigur.Acesta este de cele mai multe ori singurul mod in care o femeie poate primi o parere, impresie onesta, valoroasa despre cum este ea perceputa in lume. Este o provocare pentru multe femei la inceput, dar odata ce o femeie descopera feluri noi moduri de a se abandona, de a lasa constiinta de sine deoparte, este partea care permite cea mai puternica vindecare interioara din orice clasa.
Aceste 3 componente, se regasesc intr-un cerc de femei. Aceasta include conectarea cu propriul corp si conectarea cu intregul grup la fiecare inceput de clasa.
Intensitatea si complexitatea seminariilor variaza in functie de durata, iar rezultatele devin vizibile in viata ta in functie si de cit de mult alegi sa practici ce ai invatat dupa ce ai parasit cursul si ai pasit primul pas in viata ta. Nu te astepta sa ai rezultate durabile, pe viata, daca tu practici o parte din aceste tehnici o singura data. Cere un strop de disciplina si din partea ta, dar efectele secundare, mai mari sau mai mici, rezultatele sint miraculoase, astfel incit va fi o placere pe care nu ti-o vei putea refuza. Pina la urma este vorba de un nou stil de viata, care sa incorporeze si ARTA PREZENTEI FEMININE. Recomandat este sa practici si singura aceste tehnici pentru a ajunge la un nivel de profunzime si maiestrie. Impreuna vom face primii pasi, iar eu voi fi alaturi de tine sa intelegi ce este necesar sa deprinzi si sa practici, dar succesul deplin iti apartine.
Daca ai intrebari, nelamuriri sau pur si simplu vrei sa te inscrii la unul din seminariile propuse te invit sa imi scrii completind formularul de jos:
Mentionam ca nu detinem drepturi de autor asupra imaginilor care apar in paginile acestui site. Ele au fost adunate in decursul timpului din surse variate, din pacate nu cunoastem autorii lor pentru a le oferi credit deplin, Fotografiile care se regasesc pe acest site sint pentru pura inspiratie.